Πέμπτη, 5 Μαρτίου 2015

ΛΙΠΟΔΙΑΛΥΤΙΚΟΣ - ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΟΣ ΧΥΜΟΣ

-Ο παρακάτω χυμός επιταχύνει την καύση λίπους στην κοιλιά, ενεργοποιεί τον μεταβολισμό, χαρίζει ενέργεια και έχει μόνο 150 θερμίδες/ ποτήρι.

Ρίχνετε, λοιπόν, στο μπλέντερ:

  1)    ½ ποτήρι φυσικό χυμό πορτοκάλι (το πορτοκάλι είναι πλούσιο σε βιταμίνη C και πηκτίνες)

  2)    ½ μήλο (το μήλο είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες και πηκτίνες)

  3)    ½ μπανάνα (η μπανάνα είναι πλούσια σε κάλιο)

  4)    1 κ.γ. τριμμένα φουντούκια (τα φουντούκια είναι πλούσια σε βιταμίνη Ε και έχουν αντιοξειδωτική δράση)

  5)    1 κ.γ. μέλι (το μέλι έχει αντισηπτική και μικροβιοκτόνο δράση)

  6)    Λίγη κανέλα σε σκόνη (η κανέλα δεν έχει θερμίδες και έχει αντιοξειδωτική δράση)

  7)    Σερβίρετε σε ποτήρι

Καλή απόλαυση . . .

Κάθε κείμενο και εικόνα είναι πνευματική ιδιοκτησία του Blog “Φτιάξε εσύ την πυραμίδα της διατροφής σου”. Έτσι, απαγορεύεται η αναπαραγωγή, η αναδημοσίευση και η τροποποίηση των εικόνων και του κειμένου χωρίς την άδεια του δημιουργού του. Με επιφύλαξη για κάθε νόμιμο δικαίωμά μας.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου