Το
μελισσόχορτο, ανήκει στην οικογένεια της μέντας και είναι γνωστό ως φυτό της μακροζωίας.
Έχει αντισπασμωδική, αντιφλεγμονώδη και αντιμικροβιακή δράση καθώς και
χαλαρωτικές και καταπραϋντικές ιδιότητες.
Συμβάλλει
στη μείωση της αρτηριακής πίεσης, τονώνει τη λειτουργία του καρδιαγγειακού και
κυκλοφορικού συστήματος και ανακουφίζει από πεπτικές διαταραχές.
Είναι
αποτελεσματικό σε περιπτώσεις αϋπνίας, κατάθλιψης και άγχους. Το βάλσαμο του
μελισσόχορτου ηρεμεί τον υπερκινητικό θυρεοειδή αδένα (νόσος Graves).
Βράσε σε ένα μπρίκι 2-4 αποξηραμένα φύλλα μελισσόχορτου με ένα φλιτζάνι τσαγιού νερό και απόλαυσε το αγαπημένο σου αφέψημα.
Κάθε κείμενο και εικόνα είναι πνευματική ιδιοκτησία του Blog “Φτιάξε εσύ την πυραμίδα της διατροφής σου”. Έτσι, απαγορεύεται η αναπαραγωγή, η αναδημοσίευση και η τροποποίηση των εικόνων και του κειμένου χωρίς την άδεια του δημιουργού του. Με επιφύλαξη για κάθε νόμιμο δικαίωμά μας.
ΣΤΕΛΛΑ ΣΙΔΕΡΑΤΟΥ, ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΣ-ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ, ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΥΤΡΙΑ, ΡΕΦΛΕΞΟΛΟΓΟΣ, PILATES TRAINER
Blog: stellasideratou.blogspot.com – ΦΤΙΑΞΕ ΕΣΥ ΤΗ ΠΥΡΑΜΙΔΑ ΤΗΣ
ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΣΟΥ
Σχόλια
Δημοσίευση σχολίου